Calendrier des vidéos

Personal Deadlift Challenge / 100 x 100kg – Août 2014

Une bonne petite série, histoire de casser la routine pour aller dodo serein !

Personal Squat Challenge / 75 x 100kg – Juin 2014

Note importante : être en forme et débrancher le cerveau !

Full squat / 180kg – Février 2014

Une belle barre à 180kg le cul par terre, histoire de bien valider la charge.

Split squat / fentes / 100kg – Février 2014

Une série de fentes en vidéo. 26 répétitions au total. C’est difficile surtout avec mes cannes de grive, mais ça fait du bien au moral !

Deadlift / soulevé de terre / 270kg – Janvier 2014

Nouvelle performance au SDT réalisée au Gigagym de Montpellier. L’exécution est plus propre que celle de 2013.

Concours Gym and Co / catégorie Men’s Classic / Novembre 2013

Autant faire d’une pierre deux coups ! Afin d’avoir plus d’expérience, j’avais décidé de m’inscrire également dans la catégorie Men’s Classic, pour le « fun » bien entendu, car le niveau est beaucoup plus élevé que celui de la catégorie Premier Pas.

Concours Gym and Co / catégorie Premiers Pas / Novembre 2013

Ma première compétition de fitness, mes erreurs, mes poses, bref mon premier passage sur les planches.

Préparation Posing Amateur / Novembre 2013

Préparation avec un ami d’un « posing » d’une minute, histoire de « sauver les meubles » !

Benchpress / développé couché / 140kg – Août 2013

Exécution propre. Belle barre.

Deadlift / soulevé de terre / 260kg – Août 2013

Voici mon nouveau « maxi » que j’ai réalisé la semaine dernière dans la salle Gigagym à Montpellier. Il s’agit d’un max (1RM), donc l’exécution n’est pas propre, d’autant plus que je fais le « saumon qui remonte la rivière pendant quelques secondes ! » Toutefois, c’est une belle barre ! Je vous laisse juger !

Le Bulbi et la Charpente – Août 2013

On s’amuse comme on peut !

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